運動？していますよ！！ ヨガで運動するようになって身体中の骨がグサングサンになっている感じがするの。骨が解れて動く感じ。固まっていた骨盤が、背骨が、グサングサンに解れて来たのは良いのですが、その骨を支える筋肉がないために！！どうしても痛みが…

あぁ、閑散月。 皆さんのところはどうですか？ でもね、心配することはありません。 (ちょっと不安になるけどね。) リラクゼーションの閑散月や繁忙月って 以外とハッキリしているんです。 ご来店割合 ・閑散期 3.4 .10月 (田植えや稲刈りの収穫時期) ・繁忙…

毎週日曜日の早朝は 温泉に決まってるんです。 ってか、決めていて、 そーゆーことになってます。 そーゆーことって？ のはですね、、 熱い湯に入り１週間の疲れを取ると言うこと！月に４回ね。 【準備するもの】 韓国アカスリの手袋 背中用 韓国あかすり長…

うわっ、天気いいじゃない！ まだ桜イケるかな？ 毎週金曜日の午前中は新発田にある寺尾フィットネス倶楽部のヨガ教室に通うのが日課です。 通りすがりの桜の木を横目に、目的地へとまっしぐら。絶対午後から花見にいこう！ 午前中、ヨガ教室でお隣になった…

5月中旬あたりからクレジットカードのご利用が可能になります。先程、申込み完了しました！ すっごく人気で審査に時間がかかってる模様、早くて審査完了に２週間～３週間。なんとか５月中旬に間に合わせたいです。 けっこうお問い合わせがあるんです。 「こ…

桜もたぶん今日で見納めかな。 たまたまナビがいつも使っている道と違う道を誘導するのでされるがまま行くことにしました。 前方右に池ノ端公園がありました。 なるほど、ここへ導いてくださったのか？桜の花びらがはらはらと風に舞っている。 気持ちいい❤ …

はい、やって来ました！ にゃんとも可愛いアイピロー作り✨✨ 新潟ドテラ、月イチクラフト会です。 にゃん！ 可愛いの可愛いのよ、超可愛いのさ。 まぁ、結果から言うとなんとか出来た(笑)❤ でもね、 まずは、最初にやることが、あるわけ！ それは アロマタッ…

自分勝手にトレーニングして失敗し勝ちな運動音痴な50代は、マジで自分一人の判断で運動すると失敗しますよね。 わたしが、その一人～～ w 自分専属のトレーナーが欲しい！ そう強く願っていたら 引き寄せた！ 自宅から15分！ 個人宅で行う先生がいた！ お友…

最近は定期的にお越しいただく殿方のお客様方がロングコースを受けられる際に、フェイシャルマッサージを追加希望なさる方がだんだん増えてきました！ おしゃれで顔を撫でるような施術ではないのですが、なかなか最初わかっていただけず、まずは受けてみるよ…

可愛いでしょ、ね、ね、可愛いでしょ❤ こんな可愛いのどこ探しても売ってないよ！！手作りならではの作品よね❤ ４月のクラフト会ではアイピローを作ることにしました。結構ちくちく縫うのに時間を要するので、針仕事に慣れていないと、いやんなっちゃうかも…

この子は「アイピロー」です。 昔、お友だちがお土産に下さったダサ可愛の犬顔の子です。 この子を使っていると、ちょうだいちょうだいって、言われるもので、兄弟分を作ろうと思います。 型紙をとりました！ これ、猫です！(笑) 猫にしました。 柄はどれに…

もう、今日はね、ランチでサラダバー、食べる気満々で、朝食抜いて出掛けました～(笑)お陰でたっぷり頂いて大満足❤ 新潟市東区にある 「ファミーユ」イタリアレストランです。 ご一緒したお友だちは、肉とか魚とか食べないベジタブル派なので、サラダバーは…

サロンのお仕事なかったなぁ～～ そんな日はしょっちゅうで、トホホ。 事務仕事して！今期の目標を立てたり。午前中はヨガをして体作り！ワンコは散歩に夕方は夕食作り！週末はおばあちゃん業務して、一人して何役も勤める、両立派のセラピストなんです。 統…

新潟にもようやく春が訪れました。 転勤や人事移動など春は慣れるまで大変です。 「３月は忙しかった！やっと４月に入って休める！」 な～～んて、声をよく聞きます。 相当忙しかったみたいですね、皆さん。 いつの間にやら 庭のしだれ桜が開花していました…

高速バス日帰りの疲れが、結果的に祟った日曜日です(笑)ダルい眠い、左側頭葉が痛い。 あれから１日経てみて、頭を整理していくと、なんてまぁ、訳ワカメなヤクザな二時間を、金欲のために悩んでしまっているあなたは「試されているのだぞ」と、不思議な試練…

おはようございます。 新潟を久々に飛び出しました！今のところ予定通り❤どんな話を聞くことになるのか？楽しみです。 私のためにお時間を合わせてくださる幸せにありがとうございます。導きの天使さん！宜しくお願いします❗ いつもにない早さで起きて始発に…

あのですねぇ・・・ だから、当サロンは揉みません。 こねません。 てもみんさんとか手もみ総本舗さんとか・・ 60分イチキュッパ(1980円)とか ニキュッパ(2980円)とか 行って下さい。 揉みませんので、 よそを当たってください。 あ、いや、わかっています。…

おぉ、今月末(3月31日)は 満月 満月を前にして一人上京するわたしは、達成すべきことに向けてのそれが、ゲートとなるのか！ならないのか？ みたいになってます。 「ま、いっか！で、やるならダメダメ❗絶対にダメ❗無駄になる。」とのお示しもいただいているの…

きゃーっ！どうしよ、、どうしょ。 会計してレシート印刷！ でないでない、ジャーナルでない。 焦った１日でした。 さも得意気に 「レシートが出るようになったので」 な～～んて説明していたのに(>_<) 原因は電源のスイッチが入っていません、ただそれだけ…

ついにレジ機能にレシートが出せるようになりました。レシートは必要ですか？ お会計の時に「領収書いただけますか？」って、依頼された時に手書きしていましたが、今度からはレシートです。 どうです？レシートをお渡しできると、一段とお店らしくなります…

あぁ、今日しかない今日しかない。 きょうの午前中にワクワク行きの支度をしなきゃ。 持ち物は最小限にして、日帰りの行動をスムースに楽々身軽にして行くんだぁ～～❤ 丁度、時節柄「お花見のシーズン」みたいだし。心もカラダもこの陽気でルンルンしそうで…

あぁ、暖かい日差しの土曜日でした！ ホットペッパービューティーの契約条件に縛り付けられている私は、うかうかお出掛けもできない。。 海へ山へドライブしたいなぁ。 いつもなら、毎週金曜は決まって可愛いチビッ子ギャング達がやって来るのだが、どうした…

目まぐるしく日常はめぐり、なおかつそんな日はいろんな事が重なって、まぁ、それはそれは楽しい(笑) 最近では自分メンテナンスを週２で半日過ごし、ヨガの先生がおっしゃるには、「最初の時と比べて最近イキナリ、しなやかに柔らかくなってきましたね！」と…

だって、楽しいじゃないですか！ ハーブやアロマ大好きだから苦じゃないわ❤ 作りたいものがあるけど、どこを探しても、そんな素敵なイベントがない！ ないなら、自分が企画して、頼んでお願いして開催してもらうんだ！(笑) 本業は？ リラクゼーションセラピ…

新潟市北区で探したら、田園サロンビアンカしか該当する店がなかったそうなんです。 新潟市北区でオイルボディが受けれるプライベートサロンは田園サロンビアンカだけなんですね。もれなくヒットしているようです(笑) 本日予約の新規さまもそう、 「よくここ…

必ず巡ってくるお誕生日✨ 特に家族の誰から祝ってもらったも記憶なく、ただ、お彼岸の中日に生まれたから、子どもの頃からお彼岸に仏様に備える あましょっぱい出来立ての醤油団子の香りが、朝の台所から漂ってきて、白玉団子を捏ねて作るおばあちゃんが、わ…

今日、お祭りのような お誕生日でした。 何百名を越えるFacebook上のお友だちの皆様から、お祝いのメッセージが続々！ (今や、不思議な特設イベントになっている) 嬉しいやら恥ずかしいやらの、かつてないほどの祝福の波が押し寄せてきました。 ありがとうご…

近いと行かない場所って、ありませんか？ありますよね。特にホテルとか、旅行するわけでもないので日帰りの利用くらいでしょ。会社の親睦とか結婚式にお呼ばれしたとかね。 とうとう、華凰に足を踏み入れました(笑) 今朝は旦那さんが会社からもらった「ホテ…

アメリカ旅行から帰って来たお客さまがお土産下さいました。 アメリカの！アメリカの！アメリカのチョコレート！？アメチョコ！クンクンクン、アメリカの匂いがする～～❤ クンクン、ん？ クンクン、ん？ 匂い、わかりません。 でも・・・ パッケージがアメリ…

さすがに３月はキツかった～～！いや、まだ３月は終わっていませんが、、仕事がなかったんですよ、この半月。お陰で、お菓子作りやヨガなど趣味三昧させていただきました。 (あと、奇皇后←韓流ドラマも見れてたし(笑)) 羊羮！(笑) ←CM最近よく流れてるよね！…