去年の春から始めたんです!からだ固くてガチガチで、ヨガでストレッチするものの、ストレッチでの筋肉痛に耐えきれず何度となく挫折しそうになった。 子どもの頃にはなんなくできていたポーズ、できないわけがない。足よ!着け!着け! 1年続けて、また春…
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