みなさんおはようございます。 新潟こまちのブログへようこそ♪昨日は姪っ子の美人なアヤちゃんが遊びに来てくれたので すぐさま タイ古式の練習するからモデルになって と お願いして(笑) 二人でするヨガ ファイブセンス（Ｒ）タイスタイル 横向き の練習を…

みなさんおはようございます。 新潟こまちのブログへようこそ♪三連休は、何してるんですか？ 栗拾いかな？温泉かな？秋のイベントかな？運動会かな。。私はこの三連休（１０／８・９・１０）は 新潟新津 秋葉温泉花水ボディリラックスロアジールにいます。 …