読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

salon_bianca’s blog

わたしのこと 感じるままに 日常を綴っています。

ヨガに行って来ました!@新潟県阿賀野市美香さんのYOGATTAヨガ教室

ヨガに行ってきました。

f:id:salon_bianca:20170124204110j:image

以前からヨガで身体を整えていきたいなーとは思っていたものの、私が行動できる範囲にはヨガ教室はなく、遠く離れた車で4・50分以上時間をかけて行かなければなりませんでした。本日はじめて伺ったYOGATTA(よがった)さんはビアンカから車で15分ほどの場所に位置しています。


f:id:salon_bianca:20170124204201j:image

以前私は、大火事を目撃していました。約10年前の出来事!両親と車で走行中にあまりの大火事に車を停めて眺めていた記憶が 蘇りました。


f:id:salon_bianca:20170124204232j:image

なんとYOGATTA(よがった) あの日見た火事のお宅だったのです。新しく建てられた2階にご自分の空間をご主人様から作っていただいて、ヨガ教室をなさっていらっしゃいました。


f:id:salon_bianca:20170124204301j:image

とても素敵な空間です。

私自身も兼ねてより健康のために身体を動かしたかったので、お友達からのお誘いを頂いた時には大喜びで迷わず「行きます」と返事をしました。


f:id:salon_bianca:20170124204323j:image

welcomeティーは「ごぼう茶」おやつはゴマおからクッキー🍪


f:id:salon_bianca:20170124204656j:image

とても楽しかった。身体がしっかりと安定し、自然と呼吸に意識できる・・そんな感じでした。 これからも続けていきたいと思います。


f:id:salon_bianca:20170124204401j:image

体は硬いのですがしっかり前屈ができるようになりたい。


f:id:salon_bianca:20170124204428j:image

だって、私が不健康では お客様に十分な癒しを 提供させていただくことが 不可能になるのですから・・・。健康だからこそ、笑えるのだから。

あなたにベストコンディション

田園サロンビアンカ

http://www.salon-bianca.com/