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salon_bianca’s blog

わたしのこと 感じるままに 日常を綴っています。

肩甲骨はがしは肩こりに効果的@新潟市北区マッサージ

ご訪問ありがとうございます。
田園サロンビアンカです。

秋も深まり 北海道では初雪が降るなど
いよいよ寒い冬を迎える準備が始まりました。

温度変化による体温調整
センチメンタルな秋の自律神経調整

まずは身体を冷やさないことが大切。
健康のためにあれこれ試して
頑張っているけど

振り回されていたりして。
そんな風に思ったりしています。

あれこれ手を加えなくても
素材のまま頂く
歩く(有酸素運動)・食べる(腹六文目)・寝る(お風呂に温まってたっぷり寝る)

面倒な回りくどいことはしない。
悩みが増えて不安神経症になっちゃいます。

でも、どうしょうもない時は
肌に触れてもらう。撫でてもらう。

癒しを受けるのも一つの方法だと
思いますよ。

寒くなって 責任感に 力が入って
肩も背中も肩甲骨もカチカチですね。
肩甲骨はがし人気です。

暖かいお部屋にして
ご予約をお待ちしております。

あなたにベストコンディション
田園サロンビアンカ
http://www.salon-bianca.com/