リンパドレナージュでむくみの原因　リンパの流れを良くしよう

みなさんこんにちは
田園サロンＢＩＡＮＣＡ　新潟こまちのブログへようこそ♪

　ｍｉｘｉコミュ　男の背中より

最近、リンパドレナージュを好む方が増えてきたように思います。
テレビや美容の本などで紹介されたりするからでしょうけど・・

実際、足のすねやデコルテや腕の脇の付け根付近など
リンパ液・・・ようするに　老廃物が｢ブチブチ｣と滞っている方が多いです。
とにかく我慢せずに　男女共　わたしに相談してください。

リンパ液の滞りを流そうとすると痛みが生じます。
いきなり流そうとしないで　少しずつ流していきましょう。

体の中にはリンパ液がゆっくり流れています。
このリンパ液には老廃物や有害物質が集められており
リンパ管を通って体外に排出される仕組みになっているんです。

ですが何らかの原因でリンパの流れが悪くなると
むくみや体調不良などが起こりやすくなります
これを改善するためのマッサージとして有効なのがリンパドレナージュです。

リンパドレナージュは体の部分によって
上半身・下半身・顔などその部分に適した
マッサージ方法得られる効果があります。

○デコルテや首・肩のリンパドレナージュは
　顎や顔のむくみを軽減し小顔効果を発揮します。

○上半身のリンパドレナージュは二の腕のたるみを軽減したり
　肩こりが慢性化していた場合にも症状を和らげることが出来ます。

○下半身のリンパドレナージュは
　脚のむくみや疲れが取れスッキリさせてくれます。

○お腹のリンパドレナージュは
　大腸の働きを良くする効果があり便秘の解消や栄養の代謝を良くすることが出来ます。

○腹部のリンパドレナージュは生殖器に対する効果もあるので
　生理痛が和らぐ人もいるようです。

○腰やお尻にもリンパドレナージュを行うと
　脚や腰のだるさや冷えにも効果があるといわれています。

部分的なリンパドレナージュは自分でも行うことが出来ますが
広範囲の場合にはサロンなどで施術するといいでしょう。

全身のリンパドレナージュを受けるとセルライトを取り除いたり
体がスッキリするなど体調不調の改善以外の効果も得られるので
女性には特に人気があります。

ただしリンパドレナージュは１度の施術ではなかなか効果が得られません。
間を空けないで３回(月3回程)は施術を受けてみてください。
続けることで体全体のリンパの流れが良くなり
その体調の良さや身体の変化に気づくことでしょう。
体調を整えしかも美容にも効果がありますから
是非定期的に　続けていただきたいものです