ご訪問ありがとうございます。 田園サロンビアンカです。 しばらくぶりの投稿です。 祖母の入院を期にしばらく在宅介護をしなくても良くなったので、2016.6.6より早朝１時間ウォーキング(毎日１日一万歩)をはじめました。 １ヶ月を越えるころ、膝を痛めた感…