salon_bianca’s blog

わたしのこと 感じるままに 日常を綴っています。

青梅で梅サワーを作りました!@新潟市北区キッチンビアンカ

みなさんおはようございます。田園サロンビアンカです。新潟市北区でオイルボディトリートメントマッサージのお仕事をしています。特に午後からのオーダーが多いので、ご予約のない時間帯はほとんどビアンカの庭かビアンカのキッチンにいます。


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今朝は田舎暮らしをはじめられたお友だち夫婦のお宅を訪問!酸素は濃く神秘な森に迷い混んだかの様なお庭でした。


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青梅収穫をさせていただきました。計ってみたら約2kgありました。ありがとうございます。もぎたての青梅でなに作ろう🎵ワクワクしながら帰宅。


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 青梅の効能

1 疲労回復に良い。
梅にはクエン酸、りんご酸、琥珀酸など有機酸がたくさん含有されている。その中でもクエン酸が特に豊富に含まれているクエン酸は私たちの体の疲労物質である乳酸を分解させて体の外に排出させる作用をする。 疲労物質である乳酸が体内に蓄積するようになれば肩凝り、 頭痛, 腰痛などの症状が出る。このような時に梅が非常に良い。 梅を長く飲めばめったに疲れを感じることなく体調がよくなる。

2 体質改善に効果がある。
肉類とインスタント食品をたくさん取れば体質は酸性に傾いて頭痛, めまい、 不眠症, 疲れなどの症状がよく現われる。 梅を長く飲むと体質が酸性に成らないようにして弱アルカリ性で維持することができる。

3 肝臓を保護して肝機能を促す。
体に入って来た毒性物質を解毒する器官は肝臓だ。 梅には肝機能を上昇させるピルブサンという成分がある。 またお酒を飲んだ後梅の濃縮液を水に薄めて飲めば、翌朝体がすっきりする。

4 解毒作用がすぐれる。
梅にはピクリン酸という成分が微量入っているので毒性物質を分解する役割をする。 したがって食中毒、 腹痛など食べ物による疾病を予防治療するのに効果的だ。 また梅には癌を予防治療するのに役に立つ各種ビタミンと無機質がとても豊富に入っている。

5 消化不良, 胃腸障害をなくす。
梅の酸味は消化器官に影響を与えて胃腸、 十二指腸などで消化液を出すようにする。 また梅汁は胃液の分泌を促進して正常化させる作用があり胃酸過多の消化不良にすべて効果を見せる。

6 慢性便秘をなくす。
梅の中には強い解毒作用と殺菌効果があるカテキン酸が入っている。 カテキン酸は腸の中に住んでいる悪い菌の繁殖を抑制して腸内の殺菌性を高めて腸の炎症と異常発酵を防ぐ。

7 皮膚の美容に良い。
梅を長く飲むと、肌が弾力あってしっとりすることを感じる。 梅の中に入っている各種成分が新陳代謝を促してくれるからだ。各種有機酸とビタミンが血液循環を手伝って肌に良い作用をする。

8 熱を下げて炎症をなくしてくれる。
梅には痛症をやわらげてくれる効果がある。 膿みや怪我をした部位に梅濃縮液を塗ったり湿布をすれば痛みも消えて早く治る。 遊んで怪我をして帰って来た子供に梅濃縮液1、2滴付けると他の薬が必要ない位だ.。 風邪によって熱が出る時も良い。

9 カルシウムの吸収率を高める。
梅食品は妊婦と閉経期女性に非常に効果がある。 梅の中に入っているカルシウムの量はぶどうの 2倍、 メロンの 4倍になる。 体液の性質が酸性に傾けば人体はそれを中和させようと思うのでこの時カルシウムが必要だ。 カルシウムは腸で吸収されにくい性質があるがクエン酸と結合すれば吸収率が高くなる。

10 力強い殺菌, 殺虫作用がある。
食べ物を通じて胃に入って来た有害菌は胃の中の塩酸によって大部分減るが胃の活動が円滑ではない場合は生きたまま腸まで下がる。小腸は弱アルカリ性で殺菌効果がほとんどない。 この時発生するのが腹痛, 下痢, 食中毒だ。 しかし梅濃縮液を飲めば腸内が一時的に酸性化されて有害菌が生き残ることができない。 また梅濃縮液は異質菌、 腸チフス菌、 大腸菌の発育を抑制して腸炎ビブリオ菌にも抗菌作用をすることと知られている。 伝染病が流行したときや戦地で梅が有用に使われたこともこのような殺菌効果のためだ。

参考:

http://aoumeusa.blogspot.jp/2008/11/blog-post.html?m=1

 

青梅!いいことずくめじゃないの~~❤


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梅仕事!この本を参考にしました。

⬇ 梅ぢから ⬇


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夏バテ予防に青梅は強力な助っ人となりそうです。

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アカフサスグリのサワーを作りました@新潟市北区キッチンビアンカ

みなさんこんにちは田園サロンビアンカです。新潟市北区でオイルボディトリートメントのマッサージのお仕事をしています。


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ご予約のない時間帯を利用して、ビアンカの庭に実った「アカフサスグリ」を収穫しました。キレイでしょう❤

毎年お友だちの庭へ摘みにいったりしてジャムを作っていたのですが、今年は酢にしました。アカフサスグリのサワーです。

 

酸化作用のある食品 スグリ
スグリ はビタミンCを豊富に含んでいます。また、ポタシアム、鉄、マンガンなどのミネラルも含んでいます。 (赤スグリにはビタミンKも含まれています。)特にビタミンCの含有量は顕著です。


スグリに含まれる抗酸化物質
スグリには抗酸化成分であるビタミンCを多く含み、またポリフェノール類のアントシアニンなどが含まれています。 赤スグリより、黒スグリの方がアントシアニンが多く含まれています。
スグリの栄養成分と効能
スグリの栄養成分と効能や利用法のまとめ

原産地
ヨーロッパ/北米/ロシア/アジアなど、北半球
plant
スグリスグリ
主なビタミン
C(赤スグリにはビタミンKも含まれています。)
主なミネラル
ポタシアム、鉄、マンガン
効能
アンチエイジング(老化予防)
炎症予防
がん予防
心筋梗塞予防
動脈硬化予防
脳梗塞予防
高血圧予防
視力の健康維持
免疫力の強化
抗酸化物質
ビタミン:C
ポリフェノールアントシアニン
利用法・食べ方
生食、ドライフルーツ、シロップ、ジャム、ソース、ピュレー、ジュース

参考 : http://www.anteaoxidant.com/fruits/currants.html


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作り方

・アカフサスグリが入っているボールに水を張り浮いたゴミを流し流水で洗う。


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・実を房から外す。選別する。


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・水気をとる。瓶に入れる。


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・順番よく


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 一晩もすれば、

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これ飲んで、夏バテ知らず~~😂✨

2倍希釈が美味しいですよ❤

 

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ラベンダー(スティック)バンドルを作りました!@新潟市北区ビアンカの庭

みなさん!おはようございます。田園サロンビアンカです。新潟市北区でオイルボディトリートメント(マッサージ)のお仕事をしています。

梅雨らしくない毎日ですね。雨が降らないしお日様に風があったので、ラベンダーを摘んでラベンダー(スティック)バンドルを作りました。やはり、この季節には、コレのひとつやふたつ くらいは作ってみたいもの❤

 

【ラベンダーバンドル】


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作り方

・茎の太いまだつぼみのラベンダーを選んで茎を長めに奇数本を収穫します。


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・奇数本の花首を揃えて、糸でくくります。

・傘のようにくくった部分から折り返します。


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・リボンを上から 編んでいきます。

・茎の部分はくるくるするだけ。

・リボンの仕上げは挟んで噛ませてキュッです。コツがあるの。

・最後はリボンの色を変えて 蝶結びで飾ります。


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サロンに飾っておきますね🎵

ご来店の際は、ラベンダーバンドルをにぎにぎしたり嗅いでみたりとんと見てやってください。(/-\*)❤ 


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この🎀リボン🎀可愛いでしょ🎵✨

トウカイにありました。チェック❗

 

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Twitterで予約状況を発信しています@新潟市北区オイルボディマッサージ

みなさんこんばんわ!田園サロンビアンカです。新潟市北区でオイルボディトリートメントのお仕事をしています。

 
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しばらくぶりのブログです。お待たせ致しました。みなさま、お元気でしたか?

最近は皆様から見つけていただきやすくなりご予約もコンスタントにいただけるようになってきました。しかし、その反面、ご予約希望時間が重なり、あえなくお断りすることも多くなってきました。

ツイッターで予約状況をつぶやいています。ぜひフォローしていただき予約確認にお役立てください。

TwitterQRコード

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見つけてくださいね❤

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【開放する癒し】バランスを保つためにする事@新潟ドテラ北区オイルマッサージ

みなさんこんにちは!田園サロンビアンカです。新潟市北区でオイルボディトリートメントのお仕事をしているセラピストです。
6月も半ばに差し掛かろうとしておりますが、皆さまお元気でお過ごしでしょうか?


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寒暖の差が体調を狂わす今年の季節、春なのか冬なのか?夏なのか?自律神経が整わず体調不良を引き起こします。大丈夫でしたか?

毎月ご来店くださるお客様に聞けば、「お陰さまでちっとも風邪など引かず元気です。毎月のメンテナンスのお陰ですかね?」なんて、嬉しいお言葉。免疫力を上手に保持なさっていらっしゃるようすです。


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頑張りすぎている自分にブレーキをかける、癒しのメンテナンスは必要不可欠!大切だと言うこと。あえて、日常を忘れる時間が必要なのです。

あなたは今、バランスが取れていますか?どうしたらよいか?悩んでいませんか?


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田園サロンビアンカでは、よりリラクゼーション(癒し)していただくために、リラクゼーション系と筋疲労系のそれぞれの3つのパターンの組合せから香りを嗅いでいただきます。ご自身のからだが求めているエッセンシャルオイル(好きな香り)の1パターン選んでください。

今からだが欲しているものがよくわかりますので、毎回驚きで、面白いです。ぜひ試しにお越しくださいね。


f:id:salon_bianca:20170611191656j:image 【新潟ドテラ】

あなたはどのオイルを選ぶかしら?選んだエッセンシャルオイル(精油)の効能から、あなたの身体の状態を見抜かれ診断されたかのようで、驚かれることでしょう。

 

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季節はずれの風邪を引いてしまいました@新潟市北区オイルボディマッサージ

みなさんこんにちは!田園サロンビアンカです。 季節はずれの風邪をひいてしまいました。

この季節に風邪を引くということは、人生で初めてかもしれないです。 鼻水が ジャージャーでます 喉がとても痛くて 熱を測ると 37度を超えてました。寒気もしてる。これから 熱が上がるのかもしれない。昼寝をしたら汗だくです。

 
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調子が悪いのにヨガで体を動かしたせいもあり、相当 カラダは筋肉痛で 動きが鈍くなっています 。

健康になるためにヨガをしているのにこんなに筋肉痛がひどいようでは続けていていいのかな? って ちょっと 迷います。 レベルが高いのかな 自分の ペースに 合わないのかな。 真剣にやりすぎたのかな。 そう思って反省しています。 プールに変更しようかな。カラダの動かし方を 気持ちの良い程度で やめておかなきゃだめですね。

(自分に最適な度合いがわからなくて・・いつも失敗する。。)


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そんなこんなで本日ご予約のお電話をいただきましたが、お休みをさせいただく旨、お断りさせていただきました。静養します。

ホットペッパービューティーさんの営業の方が午前中にお越しになり、プラン変更の話を持ってこられました。 もっと欲をもって 働ける若い時であれば プラン変更もして たくさんの稼働率をアップさせて行けたのでしょうけれど、、こんなふうにへこたれている私ですから、 1日 一人限定 とは言っていても 毎日お客様がいらっしゃるわけではないし、月に 10名様させていただければ 良いところですので 現在一万円のプランを変更して 月の支払いを4倍にすることはなかなか難しいかな、と、思っています。


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もしかしたら体調が悪いので そう思ってるだけなのかもしれないけれど、 また、この体調が良くなり戻れば、欲も出て 「私 頑張る」となるのかもしれないけれど 、欲がありません。ちょっと今日の私は気弱です。


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あ、テッシュペーパー空っぽになっちゃった。早く風邪から解放されますように!

 

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2017【ビアンカの庭】初恋のライラック春の花たち@新潟市北区プライベート個人サロン

みなさんこんにちは!田園サロンビアンカです。新潟市北区でオイルマッサージのセラピストをしています。

田園サロンビアンカの庭には季節の花が順番に咲いています。5月の庭に咲く草花たちたちを集めてみました。


f:id:salon_bianca:20170515074115j:image  垂れ桜の枝に緑の新葉

植物から客観的に見ることを学ぶことがよくあります。見えないものが見えてきたりします。いや、今まで見ていなかったことに気が付きます。ミクロの世界に迷い混んだり、芸術的な美しさに見とれたり、光と影のコントラストに息を飲んだり、慌てたり。この今しかない「一瞬」をシャッターに納めること。とても幸せに感じることが出来る感性を磨く時間でもあります。


f:id:salon_bianca:20170515074411j:image 祖母の形見ライラック

あれは10年前、今は亡き祖母がお友だちに頼んで分けてもらった名もなき花の苗を 父に頼んで玄関先に植えてもらったそうな。しかし、何年たっても花は咲かず、なんと言う名の植物なのか、花は咲くのか?気にはなっておりましたが 歳月は経ち 2016年夏、祖母98歳で亡くなるまで咲くことはなかった。花を見ることは叶わなかったのです。


f:id:salon_bianca:20170515075623j:image 祖母が揚羽蝶になってきた!?

 

祖母が亡くなった翌年 今年 2017年 5月 花が咲きました。祖母が亡くなってから咲くとは!!

この花の名前を調べました。

その名は「ライラック」どのようなメッセージが込められていたのでしょう。

https://horti.jp/1491 

紫色のライラック花言葉は、「初恋」と「恋の芽生え」

「初恋」や「恋の芽生え」といった花言葉は、好きになり始めた段階を指す花言葉なので、そのようなタイミングで好きな相手に贈ると良い花言葉です。告白の時に、紫色のライラック花言葉を贈ると良い。

 祖母はこのライラックがお気に入りだったのね。ずーっと 心は 乙女だったのですね。


f:id:salon_bianca:20170515080704j:image  私の好きな花
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f:id:salon_bianca:20170515080728j:image 可憐な姿に癒されますね。

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f:id:salon_bianca:20170515080926j:image ビアンカ = 純白

f:id:salon_bianca:20170515081050j:image ラナンキュラス 黄金に輝く
f:id:salon_bianca:20170515081330j:image 矢車草

f:id:salon_bianca:20170515081143j:image 6月はラベンダーが沢山咲くでしょう。


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